Anthropic presenta Reflect, un panel en Claude para visualizar patrones de uso, temas frecuentes y hábitos de trabajo con IA.
Anthropic ha presentado Reflect, una función en beta para que los usuarios de Claude puedan revisar cómo están integrando la IA en su trabajo y en sus rutinas. La herramienta está pensada para mostrar patrones de uso y ayudar a decidir si ese uso está alineado con los objetivos del usuario.
El panel se encuentra en Settings dentro de Claude para web y en la aplicación de escritorio. Desde ahí, el usuario puede consultar su actividad de chat en periodos de 1, 3, 6 o 12 meses.
Reflect resume temas principales, patrones de uso y tipos de tareas que se repiten. También muestra cuándo se usa Claude con más frecuencia y qué tipo de trabajo se está realizando en esas sesiones.
La función incluye preguntas de reflexión para que el usuario piense qué tareas quiere seguir haciendo por sí mismo, incluso cuando Claude podría acelerarlas. Anthropic plantea esta parte como una forma de usar la IA con más intención, no solo como una estadística de actividad.
Además, el panel permite configurar horas de descanso o recordatorios para hacer una pausa tras cierto tiempo de uso. Estos avisos funcionan como preferencias personales y pueden descartarse.
Anthropic conecta Reflect con su marco de fluidez en IA, donde aparecen dimensiones como delegar, describir, discernir y actuar con diligencia. El objetivo es que el uso de Claude sea más consciente y no se reduzca solo a medir cuánto se utiliza.
